260回目を忘れてた
しばらくスケートの記事を更新してないと思ったら、260回目をすっ飛ばしてました。
どうりで半年ぶりとなります。先日270回目に達しました。
引き続き、クロス、モホーク、スリーターン、セミサークルなどを練習しています。
クロスはだいぶ足をしっかり交差できるようになってきました。でもフォアもバックも反時計回りが怖い。幸い前も後ろも時計回りはやりやすいので、どこが違うのか違いを見つけて同じになるようにするのが課題です。
モホークは恐怖ですが、足をふみかえる前のほうが怖いことに気づきました。普通逆では？怖いのでついすぐに踏み替えてしまうところを、数を数えながら少しずつ距離を伸ばすことで大きな円周でモホークできるように練習中です。まだ円が極小で、ほとんどその場モホーク状態です。
セミサークルはフォアは割と安定してきました。バックも半年前は蹴り出しに苦戦していましたが、いつのまにか前より推進力がついて長く滑れるようになっていました。
しかしバックは前も後ろも、出だしからしばらく足を上げてキープするのが苦手ですぐおろしてしまうので引き続き要練習です。あと、気づいたら下を見てしまっているので絶対下を見ない！と言い聞かせてやっています。頭は重いので少しでも下を向いたらバランスが崩れるはずです。時々ガラスに映った姿勢を見て、ちゃんとまっすぐになっているか確認しています。姿勢が悪いのだけは避けたい！遠回りしてでもよい姿勢で滑れるように心がけていいます。
片足スネークはまだできません。両足が普通にしていたらインサイドに入りがちで、いつも先生に直されています。アウトサイドにしている意識でやっとフラットなので、インは許さん！と自分に言い聞かせ練習してまいります。
ちょっと怖い練習を
つい怖くないスピードで、怖くない練習をしがちですが、それだと進歩がしにくいです。なので自分に鞭打って、なるべく冷や汗かくぐらいの練習をするようにしています。変な転び方をしたら骨折の恐れもあるので、本当に冷や汗ものです。精神修行としてなるべくできなことに挑戦したい所存です。
